Aile Danışmanlığı ve Triple P Olumlu Ebevenylik Programı
Bowen'e göre aile birbirine bağlı ve sürekli etkileşim hâlinde olan dinamik bir sistemdir. Aile danışmanlığı da yalnızca bireylerin bir araya gelmesi olarak değil, bireylerin birbirleriyle kurduğu ilişkiler, roller ve etkileşim örüntülerinin bir bütünlüğü olarak değerlendirir. Bu nedenle aile danışmanlığı, bireysel sorunları değil, aileyi bir bütün olarak ele alarak çözüm üretmeyi hedefler.
Aile Danışmanlığının Önemi
-
İletişimi güçlendirir: Aile üyeleri arasında sağlıklı ve açık iletişimi destekler, yanlış anlamaları ve çatışmaları azaltır.
-
Duygusal farkındalık kazandırır: Bowen kuramına göre bireyler, aile içi dinamiklerin farkında olduğunda kendi duygusal tepkilerini daha iyi yönetebilir.
-
Sistem odaklı çözüm sunar: Sorunlar bireysel değil, aile sistemi bağlamında ele alınır; böylece çözüm kalıcı olur.
-
Bireysel gelişimi destekler: Bireyleşme (differentiation of self) kavramı doğrultusunda, bireylerin hem bağımsız hem de aileye bağlı olabilmesi sağlanır.
-
Nesiller arası örüntüleri değiştirir: Olumsuz davranış kalıplarının nesiller boyunca aktarılmasını engelleyerek, sağlıklı aile ilişkilerinin sürdürülmesini destekler.
Aile Danışmanlığı Hizmet İçeriği
-
Aile İçi İletişim Eğitimi: Açık, etkili ve destekleyici iletişim yöntemleri öğretilir.
-
Çatışma ve Problem Çözme Desteği: Üçgenler ve çatışma dinamikleri fark edilerek çözüm odaklı stratejiler geliştirilir.
-
Bireysel ve Aile Rol Analizi: Aile içindeki rollerin dengeli ve net olması sağlanır.
-
Duygusal Farkındalık ve Yönetim: Aile üyeleri kendi ve başkalarının duygularını anlamayı öğrenir.
-
Nesiller Arası Aktarım Çalışmaları: Olumsuz örüntüler tespit edilip, sağlıklı ilişkiler geliştirilir.
Aile danışmanlığı, aileyi bir sistem olarak ele alarak sorunları çözmeyi ve ilişkileri güçlendirmeyi amaçlar. Bu sayede aile içi uyum artar, bireylerin psikolojik sağlığı korunur ve sağlıklı iletişim kültürü oluşturulur. Aile danışmanlığı seansları her ailenin kendi dinamiklerine göre danışman ve aile bireylerinin katkılarıyla şekillendirilir.
Triple P – Olumlu Anne Babalık Programı
Avustralya Queensland Üniversitesi’nde geliştirilen Triple P – Olumlu Anne Babalık Programı, uluslararası alanda başarısı kanıtlanmış, dünyadaki en etkili ve kanıta dayalı ebeveyn eğitim sistemlerinden biridir. Program, anne babalara çocuklarının sosyal, duygusal ve davranışsal problemlerini yönetme konusunda gerekli bilgi, beceri ve özgüveni kazandırmayı amaçlar.
Programın Başarıları
-
35 yıldır 25’ten fazla ülkede uygulanmış, 4 milyondan fazla çocuğun ailesine ulaşmıştır.
-
20’den fazla dile çevrilmiş ve farklı kültürlerde etkisi bilimsel olarak kanıtlanmıştır.
-
Türkiye’deki etkililiği Dokuz Eylül Üniversitesi tarafından yapılan çalışmalarla doğrulanmıştır.
Neden Olumlu Anne Babalık Önemli?
Çocuğun günlük etkileşimleri, gelişimini ve yaşam kalitesini doğrudan etkiler. Olumlu, sevgi dolu, tutarlı ve güvenli bir ortamda büyüyen çocuklar;
-
Daha iyi sosyal ve duygusal beceriler kazanır,
-
Problemleri çözme ve dikkatini sürdürme yetenekleri gelişir,
-
Davranışsal, duygusal ve gelişimsel problemlere karşı daha dayanıklı olur.
Triple P’nin Hedefleri
-
Anne babaların öz düzenleme becerilerini geliştirmek: öz yeterlilik, öz etkililik, öz yönetim, problem çözme ve kişisel faktörleri güçlendirmek.
-
Anne baba-çocuk ilişkisini güçlendirmek
-
Doğru davranışları teşvik etmek ve yeni beceriler öğretmek
-
Problemli davranışlarla başa çıkma stratejileri kazandırmak
Olumlu Anne Babalığın İlkeleri
-
Güvenli ve ilgi çekici bir ortam sağlamak
-
Olumlu öğrenme ortamı oluşturmak
-
Tutarlı ve dengeli disiplin uygulamak
-
Gerçekçi beklentiler geliştirmek
-
Anne baba olarak kendine zaman ayırmak
Programın Uygulanması
-
Grupla 8 oturum şeklinde yürütülür
-
Online veya yüz yüze katılım mümkündür
-
4 adet 2 saatlik grup oturumu + 3–4 kısa telefon oturumu ile desteklenir
-
Grup formatı, ebeveynlerin birbirlerinden öğrenmesini ve destek sistemleri kurmasını sağlar
Kimler Katılabilir?
Her aile için uygundur, özellikle davranış sorunları yaşayan çocuk ve gençlerin aileleri için büyük fayda sağlar. Ayrıca, önleyici bir program olarak, çocuk ve gençlerin sosyal, duygusal ve davranışsal gelişimini destekler.
Merkezimizde düzenli olarak gerçekleştirilen Triple P programına katılmak için aşağıdaki formu doldurabilirsiniz:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScz19G1tmV-EOpxixkeSY-Oxb0dFkWQ6s9PK6gHmNTVrMBXDA/viewform?usp=sharing&ouid=112861342811070714591
